10月2日，费城76人的当家球星乔尔·恩比德上了NBA Today的节目。他聊起了一个很多人觉得难以启齿的话题——心理健康。恩比德坦言，自己现在更看重这玩意儿了，甚至主动去看过心理医生。
“说实话，我以前根本不信心理治疗那一套，”恩比德说，语气里带着点自嘲，“但我还是去了，就是想理清楚，我到底怎么了，该怎么应对。”他顿了顿，补了一句：“有时候啊，你只要把话说出来，就感觉好多了。”
恩比德觉得，没人能给你一个完美的答案——这世上哪有什么绝对正确的解法？可关键是，你愿不愿意跟别人聊一聊。他说：“愿意向他人敞开心扉，这本身就是治愈的第一步。”他自己觉得这么做帮助极大，总比一个人硬憋着强。
说起来，一个NBA球星主动谈看心理医生，在几年前可能还是件稀罕事。但现在，恩比德这一句“我以前也不信”，反倒让这话听着更真实了。